“悦己·悦人·悦成长” | 润城学校开展心理健康月系列活动

     “5·20”中小学生心理健康节来临之际，为关爱我校全体师生的心理健康，缓解紧张的学习氛围，让同学们以更加积极、健康的心态面对学习与生活，在开展常态心理健康教育工作的同时，我校于2022年5月开展了主题为“悦己·悦人·悦成长”的心理健康月活动，活动内容包括毕业班减压团体辅导、幸福放大镜打卡、微笑摄影、心理漫画及知识展板宣传等。

     体验成长的快乐，缓解考前的焦虑与压力！2022年5月12日，我校邀请昆明部分学校优秀心理健康教师，针对我校初三年级全体学生，开展了“悦己·悦人·悦成长”心理团辅活动，为即将踏入中考的同学们带来了专业的心理辅导、放松身心的活动体验以及有趣实用的心理知识。

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     “积极心理学之父”塞利格曼认为，我们应该更多地关注幸福和快乐，而不是为什么会抑郁。只有学会主动地发现身边值得快乐和幸福的事情，才能真正地享受自己的人生。

     “心打卡·幸福放大镜”活动通过大家记录、分享生活中的幸福点滴，帮助大家获得更多积极能量，在探究幸福快乐这件事情上，我们每个人都是自己的心理学家，找到快乐远比我们想象中的更简单易行。

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      人类的心理活动是无形的，润城学校的小学部的同学们，却可以用绘画的形式让心理活动变得有形、有趣、有料，一场治愈系“心理漫画”大赛扮靓润城校园，这些作品趣味盎然，却韵味深长快来“种草”吧！

      微笑是一股源源不断的甘泉，给夏日播洒清凉；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信；“在对别人的微笑中，你会看到更加美好的世界”。老师与同学的微笑是润城校园里一道靓丽的风景线，让我们一起聚焦阳光心灵，定格校园美丽微笑。

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      在润城，心理健康知识的宣传，不仅在心理课堂，还浸润在校园的每个角落，为师生营造积极向上、乐观进取的校园氛围。学校通过展板、喷绘、横幅等载体，宣传心理健康知识，展示心理活动成果，增强学生心理保健意识，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围。

      有一种脚步临近叫中考、高考，有一种不变的温暖约定，叫“陪伴初（高）三”，初（高）三心理健康知识问答系列已温暖送达，为处于困惑中的学子提供一些帮助，与他们携手同行。

     润城心理健康服务中心秉承“专业与爱、真诚温暖、尊重保密”原则，面向全校师生开放，为师生提供贴心的心理辅导服务。

      为了全方位地对学生进行心理健康教育，学校组建了“心灵导师”团队，帮助每位学生解决心理问题困惑，及时地给予学生恰当的指导，培养学生良好心理素质。

      润城心理健康服务中心和学生专属“心灵导师”，一直都在这里。

      本次心理健康教育月活动以形式多样的毕业班减压团体辅导、幸福放大镜打卡、微笑摄影、心理漫画及知识展板宣传为载体，影响广泛，效果显著，同学们积极参与，在活动中学会关注自己的内心成长与蓬勃力量，学会用积极的方式看待与解决问题，学会发现与珍惜生活中美好的瞬间，为自己书写出幸福的青春时光。